良縁日記

[2010-07-20]

☆夏祭り・健康・水太りってホント？☆

◎7月23日は氏神様飯倉神社のお祭りです。
◎7月31日は飯倉校区の夏祭りです。
◎皆様、お祭りに参加して健康に過ごしましょう。
◎暑い夏、水はカロリーがないので太りません。水を飲むと、体の中に一時的に
　水が溜まるので、体重は増えますが、代謝機能が正常な人は、それがいつまでも
　定着することはありません。あまり神経質にならないで、できれば1日2リットルの
　水分摂取(水・お茶)をしましょう。仲人夫婦の健康な身体づくりです。
　ここカラダ・国立科学スポーツセンタースポーツ医学研究部内科医小松裕氏より
福岡の結婚相談室　あなたのマリッジオフィス・ナカノ

17:14 投稿者: 管理者 | コメント (0) | トラックバック (0)